راهنمای خرید کتونی طبی

راهنمای خرید کتونی طبی یکی از مهم‌ترین قسمت‌های بدن، پاها هستند که تکیه‌گاه بدن به حساب می‌آیند. تمام نیروی وزن شما در طول روز از طریق پاها به زمین منتقل می‌شود.

به‌همین دلیل حداقل ۲۰ درصد از مردم طی زندگی خود دچار مشکلات مربوط به پا شده و به پزشک مراجعه می‌کنند. مراقبت و محافظت از پاها اهمیت بسیار زیادی دارد. یکی از مهم‌ترین کارهایی که برای سلامت پاهای خود می‌توانید انجام دهید، استفاده از یک پوشش محافظ مانند کفش‌های طبی است.

این کفش‌ها با طراحی خاص خود مناسب آناتومی پا بوده و فشار بر روی پاها را به حداقل می‌رسانند. با ما همراه باشید تا شما را با راهنمای خرید کتونی طبی آشنا کنیم و به شما برای خرید بهتر کمک کنیم.

راهنمای خرید کتونی طبی

 

کفش طبی چیست؟

تقریباً می‌توان گفت که اکثر کفش‌هایی که در بازار وجود دارند، مطابق با یک سری استانداردها طراحی و تولید شده‌اند. اما کفش‌های طبی علاوه‌بر رعایت این استانداردها، طراحی منحصربه‌فردی داشته که بسیار مطابق با آناتومی پا بوده و فشار وارده بر پا را به حداقل می‌رسانند. این کفش‌ها که کفش‌های ارتوپدی نیز نامیده می‌شوند، علاوه‌بر این‌که مشکلات و آسیب‌های مربوط به پاها را کمتر می‌کنند، احساس راحتی بیشتری به فرد می‌دهند. کفش طبی اولین‌بار توسط یک پزشک به نام فیلیپ واسیلی طراحی شد و هدف از تولید و طراحی آن نیز کاهش احتمال بروز مشکلات مربوط به پاها و ستون فقرات افراد بود.

بسیاری از افراد تصور می‌کنند که کفش‌های طبی تنها مخصوص افراد مسن هستند. اما این تصور اشتباه است. کفش‌های طبی امروزه در انواع طرح و رنگ‌های مختلف تولید و وارد بازار شده‌اند. گفتیم این کفش‌ها در حفظ سلامت ستون فقرات و پاها نقش بسزایی دارند. اما این‌موضوع نباید باعث شود که شما تصور کنید تنها افرادی که دچار مشکلات پا هستند باید از این کفش‌ها استفاده کنند. بلکه همان‌طور که از اسم این کفش‌ها مشخص است (کفش ارتوپدی)، این کفش‌ها حافظ سلامتی پاها بوده و بهتر است که برای پیشگیری از بروز مشکلات در آینده از آن‌ها استفاده کنید.

انواع کفش‌های طبی

همان‌طور که در ابتدای راهنمای خرید کفش طبی گفتیم، این کفش‌ها امروزه در انواع طرح‌ها و مدل‌های مختلف در بازار وجود دارد. هرکدام از آن‌ها مناسب نوع خاصی از پاها طراحی شده‌اند که ما در ادامه به برخی از پرطرف‌دارترین و معروف‌ترین آن‌ها اشاره می‌کنیم:

کفش‌های قوس‌دار: اگر کف پای شما صاف است و یا قوس بسیار کمی دارد، ممکن است هنگام پیاده‌روی در ناحیه مچ یا ساق پای خود احساس درد داشته باشید. این‌موضوع به‌مرور ممکن است باعث بروز مشکلات متعددی برای شما شود. به‌همین دلیل لازم است که از یک کفش قوس‌دار استفاده کنید تا این مشکل را جبران کند و بتوانید یک پیاده‌روی راحت‌تر و ایمن‌تر داشته باشید.
کش‌های پهن: کفش‌های تنگ ممکن است به‌مرور باعث آسیب به انگشتان و پنجه پای شما شوند. توصیه می‌کنیم برای پیشگیری از این مشکل از کفش‌های پهن برای جلوگیری از ایجاد پینه یا تاول زدن پاهایتان استفاده کنید.
زبانی ضربه‌گیر: اگر یک پد اضافی بر روی زبانه کفش وجود داشته باشد، می‌تواند تا حد زیادی نیروی وارده از کفش به پاها را کاهش دهد و درنتیجه پیاده‌روی شما راحت‌تر باشد. اگر شما نیز دچار پینه یا تاول بر روی پاهای خود شده‌اید، می‌توانید از کفش‌هایی که دارای یک پد اضافی بر روی زبان خود هستند استفاده کنید. این پدها ضربه‌گیر هستند.

کفش‌هایی با پاشنه قوی: اگر فردی مدام زمین می‌خورد، می‌تواند از کفش‌هایی با پاشنه قوی استفاده کند. این کفش‌های سفارشی به حفظ تعادل فرد کمک کرده و حتی ممکن است که برخی از مشکلات او را نیز برطرف کنند.


“جهت مشاهده جدیدترین مدلهای کفش زنانه روی لینک کلیک کنید”


کفش‌های طبی مناسب چه افرادی هستند؟

همان‌طور که در راهنمای خرید کتونی طبی ذکر کردیم، این کفش‌ها علاوه‌بر کمک به درمان بیماری‌های مربوط به پا، در پیشگیری از بروز بیماری‌ها نیز نقش دارند. به‌همین دلیل توصیه می‌شود که تمامی افراد از این کفش‌ها استفاده کند. اما به‌طورکلی افرادی که دارای مشکلات زیر هستند، بیشتر از کفش‌های طبی استفاده می‌کنند:

1) افرادی که دارای پینه‌ی پا هستند.

2) افرادی که از درد پاشنه رنج می‌برند.

3) افرادی که انگشت کوچک آن‌ها مدام به سمت پایین خم می‌شود و این‌موضوع در اثر وارد آمدن فشار کفش بیشتر اتفاق می‌افتد.

4) افرادی که به دیابت مبتلا هستند.

5) افرادی که از خار پاشنه رنج می‌برند.

ویژگی کفش های اسکیچرز مردانه اصل

ویژگی کفش های اسکیچرز مردانه اصل علاوه بر زیبایی مد و استایل، می توانند تاثیر مستقیمی بر سلامت انسان داشته باشند. به همین دلیل، می خواهیم به این سوال که ویژگی کفش های اسکیچرز اصل چیست و اینکه چرا کفش های اسکیچرز در آسیا بسیار محبوب هستند و علت پر طرفدار بودن کفش های اسکیچرز مورد بررسی قرار می گیرد.

بر خلاف تصور برخی افراد، انتخاب کفش های اسکیچرز کار سختی نیست و توجه به برخی اصول اولیه می تواند خریدی خوب و رضایت بخش داشته باشد.

ویژگی کفش های اسکیچرز مردانه اصل

درباره برند کفش های اسکیچرز

اسکیچرز اولین برند آمریکایی است که در منهتن ایالات متحده ایجاد شد. کفش های اسکیچرز امروزه یکی از معروف ترین محصولات ورزشی و برندهای کفش در جهان است. برند اسکیچرز در ابتدا در رتبه های پایین تر از برندهای نایک و آدیداس قرار داشت، اما خیلی زود به رقیب سرسختی برای این برندهای مشهور جهانی تبدیل شد.

امروزه اسکیچرز یکی از محبوب ترین برندهای محصولات ورزشی در جهان است و کیفیت کفش های اسکیچرز باعث شهرت بیشتر این برند در آسیا، آفریقا و اروپا شده است. لوازم ورزشی و کفش با جدیدترین و پیشرفته ترین تجهیزات زنانه، مردانه و کودکان تولید و عرضه می شود.

دلیل محبوبیت کفش های اسکیچرز در آسیا

همانطور که قبلا ذکر شد، کفش های اسکیچرز رقابت نزدیکی با نایک، آدیداس و سایر برندها در بازار جهانی دارد. این در حالی است که امروزه اکثر برندهای نامناسب محصولات ورزشی موجود در بازار پس از مدتی استفاده، کیفیت خود را از دست داده و به پاها و کمر آسیب می رساند.

برند اسکیچرز با شناخت این عوامل شروع به تولید کفش های ورزشی کرده است که کیفیت و استحکام کفش را برای مدت طولانی حفظ می کند. در نتیجه، به سرعت به یک برند مشهور جهانی تبدیل شد.

با وجود پد تزریقی در زیره کفش ورزشی اسکیچرز و جلوگیری از فشار و آسیب پا یکی از مهم ترین عواملی است که باعث فروش بیشتر محصولات ورزشی اسکیچرز شده است.

این پدها هنگام دویدن از فشار بر روی کف پا، زانو و کمر جلوگیری می کند و باعث آسیب و عوارض جانبی نمی شود. بنابراین کفش های اسکیچرز برای درمان و پیشگیری از آرتروز، پا درد و کمردرد مورد تایید و توصیه بسیاری از پزشکان قرار گرفته است.

ظاهر زیبا، جنس رویه عالی، کفی انعطاف پذیر، پد تزریق Eva در زیر کفش، پارچه باکیفیت که به گردش هوا در کفش کمک می کند و از تعریق پا در هنگام ورزش یا راه رفتن جلوگیری می کند. همه آنها مهم ترین عواملی هستند که باعث محبوبیت برندهای کتونی ورزشی مردانه و زنانه شده است.

ویژگی ها و علت جذابیت کفش های اسکیچرز

عمر طولانی
وزن سبک و انعطاف پذیری
رنگ بندی جذاب و کاربردی
پارچه با کیفیت بالا
جلوگیری از تعرق
بالشتک های تزریقی
روی کفی یک لایه میانی برای جلوگیری از ضربه وجود دارد
رویه ضد آب
پد روی زبانه ها و آسترها


“جهت مشاهده انواع مدل کفش های ورزشی و کتانی کلیک کنید”


انواع کفش های اسکیچرز مردانه

  • کفش اسکیچرز مردانه Go Run

وزن سبک و بالشتک روی زیره، و ظاهر منحصر به فرد و شگفت انگیز باعث می شود این کفش تمام ویژگی های مورد نیاز برای یک کفش دویدن عالی را داشته باشد و برای مراقبت از پا در حین دویدن عالی است. با کفی حرفه ای و سنسورهای مناسب، دوندگان می توانند سرعت و فشار را بهتر منتقل کنند و سریعتر بدود.

  • کفش اسکیچرز مردانه Black Skechers

این کفش برای افرادی که به نوعی در زمینه ورزش فعال هستند مناسب است. یک سوراخ کوچک در بالای کفش، هوا را به گردش در می آورد، از تعریق پا جلوگیری می کند و پا را همیشه در شرایط ایده آل نگه می دارد. این کفش کتانی مردانه به رنگ کاملا مشکی طراحی شده و برای استفاده در موقعیت های مختلف مناسب است.

  • کفش اسکیچرز مردانه Go Flex Ability Running

این کفش یکی از کفش های اسکیچرز محبوب است. کفش های این مدل به دلیل داشتن پنل مشبک برای ثبات بیشتر و داشتن زبانه بلندتر برای دوندگان راحت تر است. ترکیب رنگ های خنثی خاکستری و مشکی نیز برای استفاده روزمره مناسب است.

  • کفش مخصوص دویدن Blue Skechers

کفش های اسکیچرز این مدل یکی از محبوب‌ترین کفش‌ها برای خانم‌هایی است که به ورزش‌های طولانی مدت و کسانی که برای تناسب اندام نیاز به پیاده روی یا دویدن دارند.

این کفش ورزشی دارای بند و زبانه مناسب با پارچه مشبک است که به گردش هوا در کفش کمک می کند.

 

انواع کفش مردانه که باید بشناسید!

انواع کفش مردانه که باید بشناسید! خرید کفش مردانه یکی از مهم‌ترین عناصر در تکمیل استایل آقایان به‌شمار می‌رود! کفش خوب و مناسب سبب ایجاد یک هارمونی و سازگاری در استایل آقایان می‌شود، البته این موضوع تنها در رابطه با استایل آقایان نیست، بلکه کفش خوب می‌تواند در ظاهر تمامی افراد تأثیر بسیار مهمی داشته باشد؛ بنابرین برای قبل از تهیه کفش مردانه نیاز به راهنمای خرید کفش مردانه دارید.

انواع کفش مردانه که باید بشناسید!

انواع کفش مردانه که باید بشناسید!

قبل از این که بخواهیم در رابطه با نکات مهم خرید کفش مردانه صحبت کنیم، بهتر است نگاهی به انواع کفش مردانه داشته باشیم. آشنایی با مدل‌های مختلف کفش‌ها نه‌تنها به شما کمک می‌کند که سلیقه خود را بهتر بشناسید، بلکه در هنگام خرید آگاهی بیشتری در رابطه با محصولی که قرار است بابت آن هزینه کنید خواهید داشت.

کفش اسپرت مردانه

کفش اسپرت مردانه همان‌طور که از نامش پیداست، برای ایجاد استایل اسپرت مورد استفاده قرار می‌گیرد. عموماً کفش‌های اسپرت از لحاظ راحتی بسیار مناسب هستند و می‌توان از آن‌ها برای ورز‌ش‌هایی هم‌چون پیاده‌روی استفاده کرد. مهم‌ترین نکته در رابطه با کفش‌های اسپرت مردانه زیره به‌کار رفته در آن‌هاست؛ چرا که این کفش‌ها با هدف ایجاد راحتی برای پاهای افراد تولید می‌شوند؛ از این رو می‌بایست در ساختار آن‌ها بهترین و استانداردترین متریال به‌کار رفته باشد. از معروف‌ترین برندهای تولیدکننده کفش‌های مردانه اسپرت می‌توان به آدیداس، اسیکس، ریبوک و همچنین اسکیچرز اشاره داشت. چنانچه قصد خرید کفش اسپرت مردانه را دارید، به میزان راحتی پای خود در آن‌ها توجه داشته باشید.

کفش چرم مردانه

کفش‌های چرم مردانه تحت عنوان کفش‌های رسمی نیز شناخته می‌شوند. معمولاً این نوع از کفش‌ها برای محیط‌های رسمی هم‌چون محل کار اداری و میهمانی‌های رسمی گزینه ایده‌آلی هستند. بنابراین اگر قصد دارید که یک استایل شیک، رسمی و جذاب داشته باشید، می‌توانید از کفش‌های چرمی استفاده کنید. کفش‌های چرمی در مدل‌های مختلف مناسب فصول گرم و سرد طراحی، تولید و به بازار عرضه می‌شوند.

کفش روزمره مردانه

آقایانی که بر حسب شغل خود مجبورند ساعات طولانی در روز کفش بپوشند، باید از کفش‌هایی استفاده کنند که برای استفاده روزمره مناسب هستند. کفش روزمره مردانه به نحوی طراحی و تولید می‌شوند که پاها در آن‌ها احساس راحتی کند. درواقع کفش‌های روزمره ساختار مشابهی با کفش‌های اسپرت دارند. از برندهای معروف تولیدکننده کفش‌های روزمره می‌توان به آدیداس، نایک و سالومون اشاره کرد.

بوت و نیم بوت مردانه

یکی از جذاب‌ترین و شیک‌ترین مدل‌های کفش مردانه، بوت و نیم بوت است. عموماً آقایان از نیم بوت‌ها و بوت‌ها در فصول سرد سال برای ایجاد استایلی زمستانی و جذاب بهره‌گیری می‌کنند. البته کاربرد این نوع از کفش‌های مردانه تنها در فصول سرد سال نیست، بلکه مدل‌هایی نیم بوت مردانه در بازار موجود هستند که علاوه بر جذابیت ظاهری و کاربرد در زمستان، برای محیط‌های رسمی نیز مناسب می‌باشند. نیم‌ بوت مردانه در مدل‌های مختلف بنددار و زیپ‌دار تولید می‌شوند که شما می‌توانید بر حسب سلیقه خود آن‌ها را خریداری نمائید.

کفش مجلسی

یکی دیگر از کفش‌های جذاب مردانه که از محبوبیت بالای نزد آقایان برخوردار هستند، میتوان به کفش های رسمی اشاره کرد. همانطور که از نام این مدل کفش ها پیداست برای استفاده در محیط های رسمی و انواع مجلس ها و مناسبت های خاص کاربرد دارد. البته از این کفش های در سایر محیط ها نیز میتوانید استفاده کنید اما نکته ای که حائز اهمیت است، ست کردنشان با استایتان میباشد. این کفش ها اگر مناسب تیپ شما نباشند به همان اندازه که میتوانند شما خاص نشان دهند موجب خراب کردن استایل شما نیز میشوند.

صندل مردانه

یکی دیگر از انواع کفش مردانه که باید بشناسید، صندل ها هستند. عموما این مدل از کفش های مردانه بیشتر در فصل تابستان به دلیل خنکی که دارند استفاده میشوند. برای خرید صندل مردانه باید به وزن، زیره، راحتی و جنس آنها توجه کنید که در مقاله راهنمای خرید کفش مردانه به صورت کلی نکاتی که باید رعایت کنید را برای شما شرح داده ایم.


“جهت مشاهده جدیدترین مدلهای کفش مردانه روی لینک کلیک کنید”


 

بهترین کفش بدنسازی مردانه و زنانه

بهترین کفش بدنسازی مردانه و زنانه  به معرفی خرید بهترین کفش بدنسازی مردانه و زنانه خواهیم پرداخت. در صورتی که قصد خرید بهترین کفش بدنسازی مردانه و زنانه را دارید ، تا انتهای این متن همراه ما باشید.

بهترین کفش بدنسازی مردانه و زنانه| شهرصندل

هنگامی که از کفش های ورزشی نامناسب برای ورزش های سبک و سنگین بهره گیری کنید، خطر آسیب دیدن به پا ، کمر و سلامت خود را افزایش می دهید. علاوه بر این، در حالی که پوشیدن کفش‌های استاندارد کارایی و کیفیت تمرین را افزایش می‌دهند، کفش‌های غیراستاندارد که معمولاً دارای کفی های سخت، وزن سنگین، طراحی نامناسب و نداشتن بالشتک ضربه‌ای هستند، انرژی را هدر می‌دهند و منجر به خستگی پا می‌شوند.

بدنسازی در حال حاضر یکی از پرطرفدارترین ورزش های ایران است و در سال های اخیر افراد زیادی به این رشته روی آورده اند، اما انتخاب کفش برای باشگاه بدنسازی نیاز به تحقیق دارد. زیرا در انجام فعالیت های بدنسازی ، پاها با چالش های مختلفی روبه رو می شوند. بنابراین، بایستی به سراغ خرید کفشی بروید که بتواند از پاهایتان در زمان انجام انواع فعالیت های بدنسازی همانند دویدن ، پریدن ، حرکت های سریع به اطراف و… پشتیبانی و محافظت کند.

کفش مخصوص باشگاه

کفش مخصوص باشگاه جزء اقلامی بوده که ورزشکاران بایستی توجه بسیار زیادی به آن داشته باشند. زیرا هر شخصی که می خواهد به باشگاه بدنسازی مراجعه کند ، بایستی کفش مورد احتیاج باشگاه را نیز به همراه خود داشته باشد. براین اساس قبل از انجام هر کاری در ابتدا بایستی رشته ورزشی خود را مشخص نمائید. همچنین هر شخصی که که میخواهد به باشگاه بدنسازی برود بایستی کفشی را خریداری کند که شامل زیره نازکی باشد تا بتواند به راحتی تعادل خود را حفظ کند. کفشی که برای باشگاه انتخاب می نمائید بایستی از استحکام و کیفیت بسیار خوبی برخوردار باشد تا منجر به خستگی پایتان در زمان فعالیت نشود. نکته ی دیگری که بایستی به آن توجه داشته باشید این است که کفش های ورزشی زنانه و مردانه با یکدیگر تفاوت دارند.

تفاوت کفش بدنسازی مردانه و زنانه

در بالاتر گفتیم که کفش بدنسازی زنانه و مردانه با یکدیگر تفاوت دارند. اما این تفاوت ها بسیار ظریف و جزئی می باشند. کفش هایی که برای خانم ها طراحی و تولید می شود ، به کاهش فشار بر زانو ، پنجه و قوزک کمک بسیار زیادی می کند. قالب کفشی که برای خانم ها و آقایان در نظر گرفته می شود ، تفاوت بسیار زیادی با یکدیگر دارد. بنابراین هر شخص براساس سلیقه خود می تواند مناسب ترین کفش ورزشی را انتخاب و خریداری کند.

مناسب ترین کفش برای دویدن بر روی تردمیل

اکثر اشخاص به اشتباه تصور می کنند که پیاده روی با تردمیل تفاوت خیلی زیادی ندارد. در صورتی که نمی توان از یک کتانی برای انجام هر دوی این فعالیت ها بهره گیری کرد. توجه داشته باشید که زمان دویدن بر روی تردمیل پاهای شما بیشتر در معرض آسیب دیدگی قرار می گیرد ، در نتیجه بایستی کفشی را برای تردمیل انتخاب کنید که در زیره آن از بالشتک های انعطاف پذیر و در عین حال مقاوم و چسبنده بهره گیری شده باشد. بهره گیری از کفش نامناسب بر روی تردمیل در بلند مدت به کمر و زانوهایتان آسیب وارد خواهد کرد.

خصوصیت و ویژگی های کفش مناسب برای تردمیل

وزن کفش های مناسب برای دویدن بر روی تردمیل بایستی سبک باشد تا پاهایتان احساس خستگی نکند.
اشخاصی که از تردمیل برای دویدن بهره گیری میکنند ، پاشنه پاهایشان در مقایسه با انگشت ها بیشتر در معرض فشار قرار داد. از این رو وجود بالشتک های مرغوب و باکیفیت در قسمت پاشنه پا ، در راحتی و دویدن نرم تر ، تاثیر بسزایی خواهد داشت.
مناسب ترین کفش برای ورزش تردمیل ، کفشی بوده که شخص احساس راحتی داخل آن داشته باشد. همان گونه که می گویند ورزش منشا خوشبختی می باشد! اما در زمانی می توان از این خوشبختی بهره گیری کرد که بدن احساس ناراحتی نداشته باشد.

مناسب ترین کفش ها برای فعالیت های هوازی

کفش های مناسب باشگاه و انجام فعالیت های هوازی بایستی به صورتی طراحی شده باشند تا بتوانند به خوبی از پاهای شما مراقبت کنند. ورزش های هوازی شامل انجام حرکت هایی مانند دویدن ، گام برداشتن و پریدن می شود. بنابراین کفش شما بایستی بتواند فشار ناشی از انجام این حرکت ها را به خوبی جذب کند. همچنین در زمان خرید کفش ورزشی بایستی توجه داشته باشید تا کفش انتخابی بتواند حرکت های سریع و به پهلو را نیز به خوبی پشتیبانی کند.

شهرصندل

خصوصیت و ویژگی های کفش مناسب برای ورزش های هوازی

کفش انتخابی بایستی شامل پاشنه محکم به منظور ثبات بیشتر پا باشد.
وزن کفش بایستی سبک باشد تا شخص بتواند به راحتی بدود ، بپرد و یا هر حرکت دیگری که در انجام ورزش های هوازی انجام می شود را بدون ایجاد خستگی زود اجرا کند.
کفش انتخابی بایستی بتواند به خوبی از مچ پا محافظت کند.
کفش مناسب باشگاه و ورزش های هوازی بایستی در زیره آن ها از بالشتک های اضافی به منظور جذب ضربه های ناشی از پریدن و… بهره گیری شده باشد.

مناسب ترین کفش ها برای بدنسازی

یکی از اساسی ترین و مهم ترین نکاتی که در زمان خرید کفش بدنسازی مردانه و زنانه بایستی به آن توجه کنید ، این است که زیره کفش صاف و نازک باشد. شما در ورزش بدنسازی با تمرین های قدرتی و نیز بلند کردن وزنه های سنگین سر و کار خواهید داشت.

بنابراین بایستی کفشی را انتخاب کنید تا علاوه استحکام ، شامل زیره صاف و نازک باشد تا به راحتی به زمین بچسبد و زمان بلند کردن وزنه تعادلتان را بهم نزند. از خاطر نبرید که کفش های رانینگ و کفش های پیاده روی با کاربردی دیگری طراحی و تولید شده اند و به هیچ عنوان برای بدنسازی و فیتنس گزینه مناسبی نیستند. پوشیدن کفش های نامناسب برای بدنسازی منجر به ایجاد فشار بسیار زیاد بر روی ستون مهره و نیز ایجاد درد در ناحیه مفاصل و کمر می شود.

خصوصیت کفش های مناسب برای باشگاه

* حفظ تعادل

یکی از مهم ترین و اساسی ترین نکاتی که زمان خرید کفش ورزشی بایستی به آن توجه داشته باشید ، مقدار ثباتی می باشد که برای پاهای شما مهیا می کند. خصوصا در زمان هایی که بر روی تردمیل در حال دویدن می باشید و یا میخواهید وزنه های سنگینی را بلند کنید.

* انعطاف پذیری

قطعا در زمان ورزش و اجرای تمرین های مختلف کفشی را نمی خواهید که پاهایتان را در حالت سخت و دردناک قرار بدهد. کفش نامناسب با مقدار انعطاف پذیری پایین می تواند انگیزه شما را از میان ببرد. بنابراین بایستی قبل از خرید کفش باشگاه به انعطاف پذیری آن نیز توجه داشته باشید.

* تنفس پذیری

یکی از خصوصیت های کفش مناسب باشگاه و ورزش برخورداری از قابلیت تنفس پذیری می باشد. قطعا هنگامی که مشغول انجام تمرین های مختلف می باشید ، بدنتان تحت فعالیت های سنگین عرق می کند. کفش های استاندارد ورزشی با استفاده از ویژگی تنفس پذیری از تعریق پاها جلوگیری می کند و مانع از بو گرفتن پا می شود. علاوه بر این موضوع ، محیط مرطوب بهترین فضا برای رشد انواع باکتری ها و میکروب ها محسوب می شود.

* استحکام

یکی دیگر از مهم ترین خصوصیت های کفش های ورزشی ، استحکام آن ها می باشد. در صورتی که می خواهید از کفش ورزشی خود برای انجام فعالیت های مختلف و گوناگونی بهره گیری کنید ، توصیه می کنیم تا به مقدار استحکام و قدرتی که کفش برای پاهایتان مهیا می کند توجه بسیاری داشته باشید.